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中国U21训练指南（2023版）

Written by Jxcjw

笔者在第66赛季加入中国U21团队，到现在已经是第6个赛季。经历球探、助理教练、主教练等多个角色，深知国家队想要取得像样的成绩，与广大玩家的支持和帮助是分不开的。与NT相比，U21球队的实力与联赛的规模关系更大。由于U21比赛有严格的年龄限制，每一次比赛可供挑选的球员数量有限，能在每一个位置都准备好有竞争力的球员并不容易，这也就更加突出了珍惜每一个好苗子的重要性。在前任麦迪校长和各位球探，以及所有关心U21的玩家的共同努力下，我们的球队在改制后的亚洲杯和世界杯比赛里取得了不错的成绩，连续两次世界杯打进第二轮比赛，也让我们成为了亚洲杯的种子球队。

虽然在HT里面，运气往往起着十分关键的作用，但是球队的实力仍然是成绩的基础。想要在国际大赛中更进一步，想要在荣誉室里增添奖杯，就需要我们继续完善球员的培养体系，需要更多的玩家参与到U21的建设中来。墨离大佬在18年的时候发表的《回顾过去，着手现在，放眼未来》很好地总结了当时U20的训练方针，但由于游戏改制的原因，里面的很多内容已经不能成为现在训练的参考。因此笔者在墨离大佬文章的基础上，根据现有的需求重新撰写了这篇训练指南。本文将从球员选择及训练目标，农场，以及球探工作三个方面展开，在更新U21训练要求的同时，也对农场及球探做了一些说明，希望每一个愿意为建设U21出力的玩家都可以找到自己能做的工作。我们的大门永远向你们打开！

一、各位置球员的选择及训练标准

1. 门将
训练目标：16守门/15+定位球
特技要求：白板/不可预测/速度。速度门将的优势是扑点球的时候有少量加成，以及可以抵消对手的速度型进攻球员对防守反击战术等级的加成，缺点是在晴天/雨天的比赛里有全技能削弱。不可预测门将有一定概率触发长传se，但是需要球员有较高的传球来提高成功率，一旦失败，会有4%概率送给对手反击机会。
选苗标准：7守门/4-5防守
训练计划：先将守门练至16，再转定位球训练至15，如果仍有时间，可继续提高守门、防守或者定位球。
补充说明：
（1）如果可以，请在青年队的时候尽量将球员的定位球练满，这样可以提前最终成型的时间。如果苗子的定位球很高（6-7），可以适当将守门的要求降到6，但是7守门仍然是首选。
（2）魔改门将：由于之前青年队门将苗子没有特技，为了训练出不可预测门将，我们会挑选一些7-8防守的不可预测后卫苗子改成门将（特别是低组织高传球的后卫苗子）。这样的苗子一般提拔的时候守门技能只有1-2，想要练到上述标准，会比直接练门将苗子要晚5-6周。因此魔改门将一般先以练到15守门为目标，在定位球练好以后，再回来补守门技能。从对防守评级的贡献来说，16门/5防的门将与15门/7防的门将的贡献度是差不多的，但是更高的守门技能会在面对定位球及se的时候有更好的扑救成功率。由于现在青年队门将也可以出特技了，因此在U21阶段，正常门将苗子会稍有优势一些。

2.常规中后卫
训练目标：防守14-15/组织8-11
特技要求：速度（防对面速度se，抵消对面速度型进攻球员对防守反击战术等级的加成，晴天雨天削弱），头球（角球头球se攻防战，技术克头球se），不可预测（长传se，需要高传球以提高成功率，若失败有一定概率给对方反击机会），技术（可触发额外反击机会，需要高传球以提高触发概率，晴天增强，雨天削弱）
选苗标准：防守+组织>12，以初始7-8防守为佳
训练计划：根据苗子初始技能的不同，尽量在21岁30天左右完成最低目标，如有时间，可进一步加强防守和组织技能。传球技能在不可预测长传se和技术反击se中有一定的价值，不做硬性要求。
补充说明：
（1）进攻型中后卫，训练目标：防守12-13/组织13-14。在特殊情况下有需求，不做强制要求。
（2）防守稍低组织稍高的苗子仍可达成最终的训练目标，但因为训练计划与高防守的苗子不同，因此不适合与高防守的苗子混练。

2.5 反击中后卫
训练目标：防守14-15/传球9+
特技要求：同常规中后卫
为了提高球队在打防守反击战术时的战术等级，需要储备一定数量的反击型中后卫。通过训练模拟，一名提拔时7防守/4传球的球员，可以在21岁30天左右达到14防守/10传球的技能水平。对于那些潜力不是很高，或者组织技能低而传球技能高的中后卫苗子，可以选择反击中后卫的方向进行训练，这样可以大大提升入选国家队的几率。

3.边后卫
训练目标：防守13-15/边锋8-11
特技要求：速度（防对面速度se，抵消对面速度型进攻球员对防守反击战术等级的加成，晴天雨天削弱），头球（角球头球se攻防战，技术克头球se），不可预测（长传se，需要高传球以提高成功率，若失败有4%概率给对方反击机会），技术（可触发额外反击机会，晴天增强，雨天削弱），力量（雨天增强，晴天削弱，无se，一般不需要力量型边后卫）
选苗标准：防守+边锋>12，以初始6+防守为佳
训练计划：根据苗子初始技能的不同，尽量在21岁30天左右完成最低目标，如有时间，可进一步加强防守和边锋技能。传球技能在不可预测长传se、技术反击se、以及防守反击战术中有一定的价值，不做硬性要求。
补充说明：
（1）由于对手的边锋球员一般会选择速度特技，因此边后卫对速度特技的需求比中后卫要高。
（2）进攻型边后卫，训练目标：防守13-14/边锋12-14。在特殊情况下有需求，不做强制要求。
（3）由于定位球手一般选用边后卫来担任，所以如果有定位球潜力高的球员，可以在青年队的时候尽量将定位球练满。

4.后腰
训练目标：防守14-15/组织8-11
特技要求：力量
选苗标准：防守+组织大于12
训练计划：根据苗子初始技能的不同，尽量在21岁30天左右完成最低目标，如有时间，可进一步加强防守技能。由于u21球员训练时间有限，力量后腰应该优先考虑防守技能以期能达到拦截对方进攻球员的目的，一般在防守反击或者比分领先需要防守的时候发挥作用。由于力量后腰的技能模板与中后卫相似，因此有时为了节约换人名额，也可能在比赛中（特别是雨天）以中后卫的位置首发出场。

5.中前卫
训练目标：组织16
特技要求：不可预测（传球可增加se成功率，若失败有4%概率给对方反击机会），头球（传中头球se，角球头球se攻防战，技术克头球se），速度（传球se，进球se，晴天雨天削弱），技术（技术克头球se，需要进球技能提高成功率，晴天增强，雨天削弱，技术中前卫基本等于白板，除非潜力很高，一般不作为首选），力量（晴天削弱，雨天增强，力量中前卫基本等于白板，有这样的苗子还是考虑练中锋或者后腰吧）
选苗标准：组织7，带一定防守、传球、或进球。若防守、传球、进球较高，可适当降低组织要求。极端情况下，若防守、传球、进球都有6或者更高，组织最低可降至5
训练计划：根据苗子初始技能的不同，尽量在21岁30天左右完成最低目标，如有时间，不可预测和速度特技建议加练传球，以增加se成功率，其他特技苗子可选择加练防守或者传球。
补充说明：
（1）靠边中前卫：训练目标：组织14/边锋13-14。在需要加强边路进攻的时候会有需要用到。如果没有储备，也可以直接用高组织边锋代替。如果有不可预测型边锋苗子，强烈建议考虑向这个方向训练。其他特技（速度、头球）的苗子首选训练目标仍是常规标准。

6.边锋
训练目标：边锋15-16/组织11-12
特技要求：速度（边锋首选），头球（传中头球se，角球头球se攻防战），不可预测（曾经有较高几率的乌龙球se，一般不考虑，可向靠边中前卫方向发展，近期官方声明减少了乌龙球的概率，但效果仍有待观察），技术/力量（基本等于白板，一般不考虑）
选苗标准：边锋+组织>12，以边锋6+为优先
训练计划：根据苗子初始技能的不同，尽量在21岁30天左右完成最低目标，如有时间，可进一步加强边锋/组织，或者补充防守/传球
补充说明：
（1）靠中边锋：训练目标同靠边中前卫，在需要增加中场评级的时候会有需要用到，如果没有储备，也可以直接用中前卫代替。

7.前锋
训练目标：进球15/组织6/传球6/边锋6
特技要求：力量（力量中锋yyds），速度（速度se，增加防守反击战术等级），头球（传中头球se，角球头球se攻防战），技术（技术克头球se，由于技术型防守前锋TDF被削弱，因此目前不是首选），不可预测（曾经有较高几率的乌龙se，不作为首选，近期官方声明减少了乌龙球的概率，但效果仍有待观察）
选苗标准：进球7，带一定组织/传球/边锋。若辅助技能高，可以适当降低进球要求。
训练计划：根据苗子初始技能的不同，尽量在21岁30天左右完成最低目标，如有时间，力量特技可补充组织以增加se的成功率，速度特技可以补充传球以增加se成功率，头球、技术特技可进一步加强组、传、边技能，不可预测特技补充传球技能以降低乌龙se的进球率。
补充说明：
（1）靠边前锋：训练目标：进球14-15/边锋10-12。在需要增加边路进攻的时候会有用到。力量特技前锋不建议练靠边前锋，应以力量中锋为目标训练。

8.关于定位球
除了门将和定位球手需要特别的定位球训练，其他位置的球员是没有硬性要求的。不过比赛中间接定位球和角球的攻防需要比较全队的定位球水平，因此如果球员能有一定的定位球水平（一般7-8以上），则可以提高比赛中的定位球机会的得分/防守能力。如果有余力的球队，可以在提高体能训练的几周时间里加练定位球训练，注意把需要训练定位球的球员设为罚球手可以增加25%的训练量。由于早期的定位球提升速度很快，基本都是一周一升，所以在训练体能的同时把球员的定位球提高4-5级，是一个不错的选择。

以上是各个位置的选苗标准和训练目标。如果安装了foxtrick插件，可以看到球员的HTMS潜力。一般来说，大于2000潜力的都是有训练价值的好苗子，即使最后没能入选u21，仍然可以在转会市场上卖出相当高的价钱，或者留队继续训练作为建队核心。潜力大于2050的苗子，如果没有耽误训练，则有可以竞争u21阵容的机会。潜力大于2100的苗子，则很有可能成为U21的主力球员，请好好珍惜。

二. 我的球员能不能进U21阵容？

自己练的球员能不能代表U21比赛？这个可能是每一个练U21苗子的经理都会问的问题。毕竟练苗子花费了大量的时间和金钱，如果能在球员的履历里面留下U21出场纪录，那么这些辛苦就都值得了。这个问题用一句话回答就是：要根据球员的技能、状态、体能等因素综合考虑。在U21阵容中，如果开除一名已经入选的球员，球队的团队精神就会下降，下降的幅度与球员的性格相关，球员的性格越好，团队下降的就越多。这一特点决定了球员一旦入选，就不会轻易被开除，所以每一名入选的球员都是经过精挑细选的。下面，笔者就从几个方面来详细说明一下球员入选U21需要考虑哪些问题。

1.年龄

年龄是制约球员能否进入U21阵容的重要因素。目前的新版U21比赛日程分为两个部分，第一部分是第一个赛季的第3周-第12周，进行亚洲和大洋洲的洲际杯比赛，每个小组的前三名可以晋级世界杯；第二部分是第一个赛季的第13周-第二个赛季的第16周，进行世界杯的比赛。世界杯又可以分为两段，一段是第一赛季第13周-第二赛季第5周，进行世界杯第一轮的比赛，比赛结束以后球队的团队和信心会80%重置；第二段是第二赛季第6周-第二赛季第16周，进行世界杯剩余的比赛。因此我们常说的适龄苗子可以分为三个时间段：
（1）能踢完亚洲杯10场小组赛-能踢完世界杯第一轮5-6场比赛。由于亚洲杯的首要目的就是取得小组前三名晋级世界杯，因此能踢完10场小组赛的就可以算是适龄苗子了，如果技能很强大，可以适当放松至能踢完8-9场小组赛。能踢完亚洲杯决赛的则是完美适龄苗子。
（2）能踢完世界杯第一轮10场比赛-能踢完世界杯第二轮5-6场比赛。这一阶段的苗子比较微妙。世界杯第一轮要踢9周，时间跨度已经和亚洲杯相当，如果用能踢完世界杯决赛的苗子来踢第一轮，球员还没到21岁，大部分球员的技能还没有练到位。因此使用能踢完第一轮的苗子来踢比赛，并在比赛的进程中逐渐将苗子替换成能踢完世界杯决赛的苗子，是一个比较理想的做法。这一想法到底该如何实施，目前还在探索中，但是有一点是可以肯定的，就是这一阶段的苗子最好是亲和力比较差的，以“令人讨厌的”或者是“有争议的”球员为佳。
（3）能踢完世界杯决赛-能踢完下一届的亚洲杯小组赛4-5场。虽然目前U21的最好成绩还只是停留在第二轮，但是梦想还是要有的，我们始终要准备一套可以踢到世界杯决赛的阵容。这一阶段的苗子以能踢完世界杯决赛为完美适龄，不过可以适当延长到能踢完下一届的亚洲杯小组赛前半段。

当然，如果苗子的年龄不在上面三个时间段里，也不是说没有机会入选了。如果碰上同位置的其他苗子都因为状态、受伤等因素没法出场，即使不是适龄苗子也有入选的可能，机会永远留给有准备的人。

2.亲和力

这一点在上面有提到过，开除球员要付出降低团队的代价。虽然一般情况下不会在比赛的进程中开除球员，但是难免会遇到不得不开除受伤或者状态很差的球员的时候。因此在选择球员的时候，亲和力差的球员会有半个身位的领先。另外，技能好但是年龄不合适的球员，如果亲和力很差，入选的几率也会大一些。

3.状态与体能

一般来说，U21球员的体能都需要达到8以上。为了达到这个标准，球探一般会在比赛前4-5周通知入选大名单球员的球队开始调高体能训练，一般来说需要把体能调高到20%，等体能到8以后可以降低到17%左右维持。这一段时间损失的训练差不多相当于一场完整比赛的训练量。以一场比赛的训练量，换来U21出场可以获得的大量经验和履历的镀金，是一个很划算的事情。即使最后没能入选，一场训练的损失，在十几个赛季的漫长训练中也可以忽略不计。因此，我们希望所有u21大名单球员的球队都能够配合体能训练的调整。

状态则是相对比较玄学的事情，没有办法能够控制，能做的就是请5级状态教练。需要注意的就是状态教练提升的是球员的背景状态，因此效果不会立竿见影，需要提前一段时间就请好，最迟可以和体能训练的调整时间相一致。

4.经验

这是一个经常被忽略的问题。一般来说，青年队提拔上来的球员会有2左右的经验，有一些在青年队训练时间短一点的球员可能是1.8左右。到了21岁初技能成型的时候差不多经历了4个多赛季的训练，应该要达到4的经验。如果球队能在杯赛，特别是国家杯的比赛里走得远一点，少部分球员有希望达到5的经验。一方面，在经验值比较低的时候，多一级经验，会给全技能（特别是已经练到15-16的主技能）带来不小的提升。另一方面，如果球队的经验普遍偏低，容易在比赛末期（一般是最后10分钟）遇到紧张事件，给全队评级带来相当程度的降低，很有可能成为比赛的转折。为了达到4经验，需要球员从提拔/买入以后，能够尽可能的踢完每一场比赛，至少踢完每一场正式比赛（联赛，杯赛），即使是国家杯被淘汰，也尽量在次级杯赛走得远一些。如果球队里需要练的苗子数量多于一场比赛的训练位（例如练前锋的时候一场比赛有三个训练位，但是有6个前锋需要练），那么我们希望能够把剩余的苗子放在非训练位上吃经验，这样能够保证所有的苗子都能够得到充足的经验。

三. 如何做农场

农场，顾名思义就是为国家队培养苗子的队伍。由于中国联赛规模较小，所以每一个好苗子我们都希望能够留在国内培养，这样可以方便教练团队与球队经理沟通。鉴于很多好苗子动辄几千万甚至上亿的身价，很多时候普通玩家可能没有这样的财力来竞争，或者由于球队有自己的训练计划，不能按照U21的要求来训练球员。所以就有一批专门收集高潜苗子，以U21目标来训练球员的球队。一般来说，农场球队在竞价高潜苗子的时候往往不惜一掷千金，训练的时候也不以球队的成绩为首要目标，可以说为了国家队的成绩做出了相当大的贡献。但是另一方面，这些贡献和牺牲也在一定程度上降低了平时玩游戏所得到的乐趣，因此很多玩家，特别是新玩家往往对“农场”敬而远之。但是其实，即使不作为专业农场球队，普通玩家仍然可以在培养U21国脚方面做出自己的贡献。下面笔者就从农场的一般要求和普通球队如何参与到农场的工作中这两方面展开来说一说。

1. 农场的要求

想做农场，需要做好两方面的准备。一是职员，需要一名优秀教练，2名5级助教，1名5级队医。在苗子入选大名单准备比赛的时候还要再请一名5级状态教练。二是资金，至少需要8000万以上的资金，上不封顶。普通潜力2000-2050的苗子，一般来说不会超过1000万；而好一些的苗子价格可能会涨到5000万以上。因此，如果想要把训练位填满，8000万-1亿的资金可以保证签下2-3个好苗子和一些普通的苗子，如果有更多的资金，则可以追求更高潜力的苗子，也就相当于更有希望入选最后的U21阵容。门将农场是一个例外。一般来说，7门/4-5防的门将苗子2000万以内可以拿下，所以门将农场大概有4000-5000万的资金即可，而u21毕业的门将苗子一般可以轻松卖到1亿以上，因此不失为一个新玩家以较低成本赚钱的好办法。

在买苗子的时候，农场球队往往需要为了一些高潜苗子一掷千金，尽最大的努力把好苗子留在国内，而这些高价买来的苗子，即使练到U21毕业卖掉，可能也不会获得很大的收益。从这个角度来讲，农场球队确实为了国家队的成绩做出了很大的牺牲。苗子到手以后，农场需要按照球探给出的训练目标或者训练规划来练苗子，尽量确保不浪费每一周的训练。在前文“球员经验”一节中有提到，为了球员能够最大化的获得经验，特别是对于联赛和国家杯这些高经验的比赛，即使训练位满了，也要尽量把剩余的苗子放在非训练位上吃经验。而友谊赛由于经验很少，为了减少受伤的风险，可以考虑只把训练位填满即可。如果在训练过程中，因为特殊原因想要卖掉这些苗子，请务必先和球探联系，由球探根据情况决定是否安排其他球队来接手，切勿自作主张把苗子挂到市场上去。

2. 普通球队如何做农场

我们现有的农场球队数量其实是远远不够的。很多时候，面对一个普通潜力的苗子，是否需要消耗农场的训练位来接手，是一个很纠结的问题。这个时候，我们就希望非农场玩家们也能够加入到国苗的培养当中来。其实从资金收益上来讲，这些2000-2050潜力的苗子反而更适合普通玩家来操作。一方面买入这样的球员一般只需要几百万的投入，即使资金不是很充裕，也可以轻松买入。另一方面，这些球员练到U21毕业，基本都可以卖到5000万以上的价格，即使不卖，留下来继续训练，冲击高级别联赛也是足够用的。因此，我们希望不论是想赚钱的球队，还是有建队计划的球队，都可以考虑来练国苗，一方面省去了外援20%工资的惩罚，另一方面也可以让我们的农场球队可以专心去竞争那些更高潜力的苗子。

当然这并不是说普通玩家不能去买高潜的国苗，其实农场球队存在的意义就是避免好苗子的流失。如果靠普通玩家就可以把好苗子都留在国内，那何乐而不为呢。因此我们希望当玩家看上某个国苗想要买来培养的时候，可以先联系该位置的球探，这样可以避免球探在不知情的情况下安排了农场来接这个苗子，从而导致不必要的抬价。而买到国苗的玩家，我们也希望按照农场练苗的职员配置和球探所布置的训练要求，从而最大化球员的训练。

四.球探

最后再花一点时间简单介绍一下u21球探的工作。在茫茫人海中找到合适的苗子，并且伴随他们训练到为国征战的水平，球探在其中付出了大量的劳动。在这里介绍球探的工作，是希望那些对国家队工作有兴趣的玩家也可以加入到我们的团队中来，毕竟更多的球探就意味着我们可以将工作做得更细致，也意味着每个球探的工作量也可以减少一些。

球探的工作一般可分为三部分：

1.搜索年轻球员
由于训练时间的宝贵，我们希望能在球员17岁刚提拔上成年队，甚至还在青年队的时候就已经进入我们的人才库，这需要球探经常搜索青年球员的数据库以期发现各个球队之中的明日之星。现阶段，我们一般采用hattrick youthclub（简称HY）和Rate your academy网站来搜索球员。因此也希望各位玩家能经常在这两个网站里更新比赛和训练信息，方便我们的球探能第一时间发现好苗子。

2.跟踪成年队训练
球探的另一项工作是追踪候选名单里的球员的训练进度，这项工作一般利用hattrick portal（简称HP）这个网站来进行。与HY和Rate不同，HP会自动从游戏中抓取数据进行更新，因此只需要登陆HP，并且在追踪器界面勾选“允许国家队球探追踪”选项即可。球探需要每周检查在候选名单里的苗子是否按照预期接受了训练，如果训练项目和训练量与计划不符，则需要及时联系该球员所在的球队了解情况。在球员即将到达适龄期进入比赛大名单时，球探需要联系球员所在球队，通知经理调整体能训练情况。

3.招募农场
农场的招募一直是球探工作里面十分重要的一项。球探需要尽量为每一个阶段的苗子预备至少一个农场。如果有非农场球队也想训练苗子，球探也要协助苗子的分配工作，避免玩家之间或者玩家与农场之间互相抬价。

五.结语
与U21大国们相比，我们在联赛规模、球员数量、训练的细致程度等方面都有差距，但这也意味着我们还有很大的提升空间。我们没有太多的办法提高我们的联赛规模和球员数量，但是我们可以在球员的挖掘和训练方面下更大的功夫。希望这篇文章可以为大家厘清U21球员训练的基本思路。随着对游戏的理解的深入，我们也会对这篇指南进行进一步的更新。也希望对U21感兴趣的玩家可以为我们提供不同的思路和建议，也更欢迎大家可以加入到我们的团队中来，为U21的未来贡献自己的一份力量。

祝大家游戏愉快！