Como entrenar para la Roja y competir al mismo tiempo

Varias veces los managers se encuentran en la siguiente encrucijada; entrenar para la seleccion, o para competir? La buena noticia es que ambos objetivos pueden ser cumplidos al mismo tiempo. Este primer plan es una propuesta sencilla de seguir que te ayudara a aportar con hasta 6 jugadores para la Roja, de los cuales 4 habran pasado por la Rojita. Es el plan que stoy usando en mi equipo principal.

Muchas veces queremos aportar a la seleccion y al mismo tiempo competir. Con un buen programa y plan es posible hacer ambas, lo importante es calzar bien los entrenos y ordenarlos de manera tal que puedas ir incorporando jugadores en el momento exacto en que se acoplan bien en su entrenamiento restante. Este primer plan es el mas completo, y aporta 6 jugadores que cumplen con los planes de la roja, mientras que los 4 primeros cumplen con el plan U21.

Este primer plan es el que estoy usando en mi equipo principal (equipo chileno). Al final del programa terminaras con 2 Inners hacia lateral, 2 Extremos y 1 inner defensivo potente. Eventualmene puedes tener un 2 MCDP o un Inner normal en una posicion adicional.

El setup

Debes iniciar el plan con lo siguiente:

1. 2 jugadores que seran tus extremos, idealmente de tu academia. Partes con los extremos porque es mas facil posteriormente encontrar inners chilenos que extremos bien entrenados. Ambos jugadores no requieren ser estrellas (mi caterano nacio D4/J5/P4/A4 de lo que recuerdo). Las especialidades idoneas son rapido/impredecible y poco mas atras cabeceador. Resistente o solidario podrian ser usados si son canteranos, pero si no lo son, mejor quedarse con los anteriores. Tecnicos, Potentes y sin esp no sirven para esta posicion.
2. Idealmente DT 8. Para el paso por la U21 tienen mejores chances de llegar en forma, y ademas aceleras los entrenos (ganas aprox 1 temporada al fin del ciclo vs el DT 7).
3. 2x AT 5 y Doc 5, y entrenar al 90% (el % de condicion se ajustara temporalmente cuanfo jueguen por la U21)
4. Ya con los extremos a mano, debes contar con al menos 1200-1500 millones para la siguiente fase (2x MCHL).

El entreno y las compras

1. Inicias con Lateral, para los 2 monos descritos arriba, a los 17.

2. Ya a los 18.060 aprox estaran en L13 +/-. Ahi es cuando sumas los MCHL. Debes comprar 2 monos chilenos que vendran en jugadas alrededor de 12-12.5. Pagaras un alto precio porque seran monos con especialidad y nacidos con J7, estima al menos 600 millones por cada uno. Idealmente cabeceadores, rapidos, imoredecibles. Evita potentes y tecnicos. Resistentes y solidarios pueden ser buenas alternativas si no alcanza para los otros.

3. Una vez comprados, tendras 2 EXT con habilidades +/- D4-6, J5-5, L13, P5-6, A4-6 y 2 MCHL +/- D4-6, J12-13, L5-6, P5-6, A4-6. De ahi el siguiente paso es la U21. Debes entrenar unas 20-25 semanas J para llevar a los EXT a J10 y los MCHL a J15, y luego L unas 14-16 semanas para llevar a los MCHL a L10 y los EXT a L15. Te sobraran un par de semanas para subirles pases a todos antes del inicio de la competicion U21

4. Ajustando la condicion segun los planes U21 (los scouts te iran avisando!), vas a llegar a competir a la U21 con 2xEXT J10/L15.5/P6 y 2xMCHL J15/L10/P6. Una ventaja de este plan es que da igual que te pidan de la U21 durante la competencia, ya que todos los entrenos son comunes de ahora en adelante, es decir, los entrenos sirven para ambos tipos de jugadores.

5. Una vez terminados los procesos U21, y asumiendo que te pidieron L para los seleccionados, ahora vuelves al 10% de condicion. Sigues entrenando L hasta que los extremos lleguen a L18 y los MCHL a L15, valores terminales de los planes de la Roja adulta. Deberia terminar alrededor de los 23 años.

6. Ya terminado L, compras el INNER y el MCDP. Las habilidades ideales deben ser: INNER D6-7/J15/P8-10/A7-8
MCDP D14/J14-15/P4-6/A4-6
espera gastar al menos 1200-1500 por cada uno, idealmrnte chilenos. El MCDP obviamente debe ser potente, el inner puede ser cabezon, rapido o impre. El MCDP sera un tanto mas vijo ya que alcanzar esos niveles toma mas tiempo (entrenar defensa es mas lento).

7. Ya comprados, este sera tu grupo de 6 jugadores claves y que completaran los planes de la roja adulta. El orden puede variar, perp la sigerencia es la siguiente:
7.1 Anotacion: como hay limite de 6 posiciones, mejor partir por ahi. Debes llevar a los EXT yMCHL idelamente a 8 minimo. Al mismo tiempo, tu inner llegara a A10 mientras que el MCDP a A7-8.
7.2 Luego pasas a defensa. Unas 13-15 semanas te permitiran llevar a los MCHL y EXT a D8-9, el MCDP a D15 y el inner a D12.
7.3 Terminado defensa, pasas a J, ddonde al cabo de unas 55 semanas terminaras con los MCHL, EL MCDP y el INNER en J18, mientras que los 2 EXT terminaran en J16.
7.4 De ahi vas a pases, para llevar los MCHL, EXT y MCDP a P9-10 y el Inner a P12-13 dspues de unas 12/15 semanas.
7.5 Cierras con BP y aumentas la condicoon a 30-32% por 10-12 semanas para que los 6 te queden en BP 10-11.

El Cierre

A estas alturas tus 6 monos tienen alrededor de 29.050 +/-, y los 6 tienen niveles de seleccion. Te quedarian asi:

2xEXT D8-9/J16/L18/P9-10/A8-9/BP10-12
2xMCHL D8-9/J18/L15/P9-10/8-9/BP10-12
1xMCDP D15/J18/P8-9/A7-8/BP10-12
1xINNER D12/J18/P10-12/A10-11/BP10-12

Alternativas

El inner puedes reemplazarlo por un DCO, lo mismo que el MCDP. Tambien puedes reemplazar alguno por un DNP, Aunque es aun mas dificil encontrar delanteros para esa posicion.

El siuiente plan

Si el plan prende, denle like y asi me animo a subir mas planes.

Ojala les sea util!

Link directly to this article (HT-ML, for the forum): [ArticleID=22994]